Tips voor veilig en gezond werken in de hitte en de zon

Na enkele dagen van ietwat verkoeling geven de weersverwachtingen voor de komende dagen toch weer tropische temperaturen aan.

Reden genoeg voor wat tips hoe om te gaan met hitte tijdens het werk en waar je rekening mee moet houden als je werkt in de buitenlucht.

• voer warme lucht af door te ventileren.
• Zorg voor goede zonwering.
• Overleg of een tropenrooster mogelijk is, dus eerder beginnen en eerder stoppen.
• Las extra pauzes in.
• Bij extreme temperaturen de werktijden verkorten.
• Regelmatig blijven drinken (geen alcohol.
• Check de zonkracht en smeer voldoende met zonnebrandcreme.
• Zorg ervoor dat het zoutgehalte in het lichaam op peil blijft
• Draag luchtige en droge kleding, liefst van katoen